拿到体检报告，很多女性看到“子宫肌瘤”四个字，心里瞬间“咯噔”一下：
“肌瘤？是不是肿瘤？”
“会不会变成癌症？”
“是不是要开刀切子宫了？”
先给大家吃颗定心丸：深呼吸，别慌！子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，它的“癌变”概率极低，不到1%。 它就像女性子宫上长出的“青春痘”或“疤痕”，非常普遍。
今天，我们就来扒一扒子宫肌瘤的底，教你如何跟它“和平共处”！
01
为什么好好的，长肌瘤了？
子宫肌瘤的确切发病原因目前还不完全明确，但医学界公认它是一个“激素依赖型”的良性瘤。
简单来说，雌激素和孕激素就是肌瘤的“口粮”。
育龄期女性（激素分泌旺盛）：肌瘤最容易长大或增多。
绝经后女性（激素水平断崖式下降）：大部分肌瘤会自己萎缩、变小。
高发人群：长期情绪抑郁、频繁熬夜、肥胖（脂肪会转化雌激素）、有家族遗传倾向的女性。
02
核心问题：查出来了，到底切不切？
这是门诊被问得最多的问题。记住妇产科医生的十字真言： “没有症状，定期复查就行！”
【不需要手术的情况：观察等待】
如果肌瘤小（一般小于5厘米）、没有引起月经改变、没有肚子痛、没有压迫症状，且没有生育要求。千万不要因为“看着心烦”去切它！
做法：每6-12个月做一次妇科B超监测就行。绝经后它大概率会自己“饿死”。
【必须手术的情况：果断出击】
出现以下“红线”指标，医生才会建议手术（现在大多都是微创腹腔镜或宫腔镜，不用害怕开刀）：
1、月经过多导致严重贫血，吃药都治不好。
2、肌瘤体积大（通常大于5-10厘米），或者短期内长得特别快。
3、压迫症状明显，尿频严重影响睡眠，或者便秘严重。
4、备孕受阻，黏膜下肌瘤影响了受精卵着床，或者导致反复流产。
5、绝经后肌瘤不但没缩小，反而长大了（警惕恶变）。
03
不想让它长大，日常怎么做？
虽然防不住它出现，但我们可以通过改变生活习惯，切断它的“营养供应”：
1.少吃“补雌激素”的保健品
不要盲目吃什么雪蛤、蜂王浆、燕窝，或者含不明植物雌激素的精油。乱补激素，等于给肌瘤“施肥”。
2.控制体重，拒绝肥胖
脂肪是制造雌激素的“加工厂”。保持正常的BMI，适度运动（快走、瑜伽），能有效降低体内雌激素水平。
3.管理情绪，少生闷气
中医认为子宫肌瘤多与“肝气郁结、气滞血瘀”有关。长期焦虑、抑郁、生闷气，内分泌绝对会乱套。做个“钝感”女人，心情好，比吃什么药都管用。
4.饮食清淡，多吃绿色蔬菜
多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，减少高脂肪、高糖、辛辣刺激食物的摄入。
子宫肌瘤不是癌，它是岁月留给子宫的“小瑕疵”。
对待它的最高境界是：战略上藐视它（别自己吓自己），战术上重视它（定期做B超）。
把它当成一个不怎么友好的“室友”，只要它不惹事（没症状），咱们就井水不犯河水；一旦它开始作妖（有症状），咱们现代医学有无数种方法对付它！
宁城县中医蒙医医院妇产科简介
妇产科成立于1997年，拥有资深的医护团队。科室人员曾于北京大学第三医院、北京妇产医院、北京宣武医院、北京安贞医院、北京朝阳医院、北京中日友好医院、锦州医学院附属医院、赤峰附属医院、石家庄人民医院、辽宁中医药大学等医院、杭州中医院、重庆医科大学附属医院进修学习。
2021年加入辽宁中医药大学妇科(不孕症）专科联盟成员单位。
2024年加入石家庄市妇产医院高强度聚焦超声（HIFU）技术跨区域专科联盟。
2025年中国中医药信息学会妇幼健康分会授牌妇孺国医堂称号。
现长期与赤峰附属医院、重庆医科大学附属医院长期合作。
妇科诊疗方面：开展开腹、腹腔镜及阴道无切口的全子宫切除术；子宫肌瘤核除术、子宫脱垂、骶韧带悬吊术、阴道前后壁修补术；腹腔镜下卵巢肿物剥除术、宫外孕手术等；宫腔镜下残环取出术、子宫内膜息肉电切术、子宫黏膜下肌瘤电切术、宫腔纵隔切除术、宫腔黏连松解术；宫颈（leep刀）锥切术、无痛人流术、无痛放、取环术、宫颈筛查术等。
海扶刀®：2023年3月份，宁城县中医蒙医院作为蒙东地区唯一拥有海扶刀®️聚焦超声肿瘤治疗系统的县级中医医院，率先开展通过聚焦超声消融手术治疗子宫肌瘤、子宫腺肌症、切口瘢痕妊娠、妊娠物残留、乳腺纤维瘤。并运用中蒙医特色，“术前蒙药调理+术中精准消融+术后中医固本”三维疗法，加速术后康复。截止目前已完成450多例临床案例，术后生育了多名海扶宝宝。
产科诊疗方面：门诊设立早孕门诊及产科门诊，能够规范的进行早孕筛查、孕期保健、产前检查、产前筛查、高危孕妇筛查及管理，并指导产褥期保健及产后盆底康复，能够正确观察产程并及时处理异常产程，科学接生，及时发现并处理难产，早期发现产科高危因素，及时处理产科并发症，确保母婴安全，及时转诊危重症孕产妇，能够很好的完成产后刮宫术、软产道裂伤缝合术、剖宫产手术、子宫动脉结术、子宫背带式缝合术、输卵管结扎术、无保护会阴接产。
中医诊疗方面：中医特色优势病种有女性盆腔炎、胎漏、胎动不安（先兆流产）、阴痒病（外阴白斑），均采用中西医结合治疗，且疗效显著。用中医特色疗法治疗月经病、宫外孕保守治疗、宫颈糜烂、不孕症、多囊卵巢综合症的中西医结合干预治疗等疾病中疗效显著。科室特色疗法有中药塌渍、中药保留灌肠、穴位贴敷疗法、灸法、火龙罐、外阴熏洗、调节情志的五音疗法等10余种。
门诊地址：门诊综合楼四楼 海扶门诊/妇产科门诊
病房地址：外科系统病房二楼
供稿：单德莲
编辑：何天华
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